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生活中，很多人都不知道香山瘦身，其实非常简单，下面就是小编搜索到的香山瘦身相关的一些知识，我们一起来学习下吧！
1、减肥营是采用运动减肥为主的形式进行减肥的封闭式运动减肥机构，运动减肥是最科学、健康的减肥方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动。
2、使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。
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